对此,许斌相当有执念，别的不说，谢信泽就在旁边比着。
同为男人,谢大猪蹄子都三十五六岁了,腹肌还是清晰可见的六块,肩背曲线结实分明，穿着衣服看着端正严谨，脱了衣服，浑身上下都在诠释性感二字。
有这么个鲜活的例子在身边，许斌当然有危机感。
于是，他便悄悄给自己找了个私教，开始了健身计划。
一周游泳三次，每次八百米，每天至少走六千步，还要举铁二十分钟。
这个强度，对于许斌的体能来说，并不算是难事，但他也没敢跟谢信泽提，怕对方知道之后大惊小怪，说他胡闹。
如此悄悄的坚持了一个月，许斌发现自己的胸肌，二头肌都回来了，屁股和大腿也更紧实了，就连那个小锅盔一样的肚子两侧，都出现了不太明显的人鱼线。
这个就有点厉害了哈，他忍不住嘚瑟，对着镜子自拍了一张，发给了谢信泽。
彼时，谢信泽正在开会，突然听到许斌的短信提示音，他怕出了什么状况，不顾自
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