世锦赛结束后的一个月里，方文抓得最紧的是许知霖和徐祎的体能，然后再慢慢教动作。
方文发现，从徐祎跟腱撕裂过后那段恢复期，再到现在，他学动作的速度明显比刚进组时快了不少，方文一时也说不清这究竟是好事还是坏事。
一个冬训的蜕变，还是有可能的。
团身前空翻两周转体180度升级成屈体前空翻两周转体180度，徐祎在蹦床上练了不久，就换到弹簧道上试练，完成得毫不费劲，在自由c,ao场地上展示出来是早晚的事。
他还试着练了团三周，不过一般转到两圈半，徐祎就会一头扎进海绵坑里，离动作成功还有一段时间。
其他教练和队员自然看到徐祎有练团三周的迹象，不少教练都认为团三周危险，让方文劝徐祎换别的动作。
徐祎不以为意，照样自己练自己的，倒是何光明找方文说了说徐祎的训练情况。
何光明直接问道：“方文，这到底是你的想法还是徐祎的想法？”
方文说：“徐祎的。”
何光明：“他说要练你就由着他？方文，追求难度可不是这样的。”
方文解释道：“我跟他说过，练这个动作存在一定的危险，但他还是想尝试，我总不能拦着，况且他自己看过不少外国运动员的视频，他有这个学习能力，我作为教练，没道理阻止。”
“先考虑团体，再考虑个人，团体最需要什么你们不清楚吗？其他各项也要多用功才行啊。”何光明说，“我还是建议你做做他的思想工作，再不行，我来说。”
方文显然很为难：“何导，这……不太好吧？”
“你担心影响他的竞争力？”
“这只是其中一个原因，我也没要求他一定得练出来，让他多练练别的动作，未尝不是一件好事。”
“总之，无论如何都不能耽误队里的进度，你知道重要x_i,ng的。”何光明最后强调道。
“好。”见何光明没有在这件事上再做文章，方文暂时放下心来。
许知霖慢慢恢复了大半个月，便投入到备战奥运的状态中。
相比起徐祎，许知霖要学的新动作并不多，他本身的动作储备充足，整合编排、严抓质量就是他的冬训任务。
因此从十一月初开始，许知霖和徐祎就处于一种“闭关修炼”的状态，每周只给家里人打一次电话，每天都是固定的体c,ao馆、食堂、宿舍三点一线来回移动。
两人没有喊累，他们都知道，奥运会对他们来说，意味着什么。
许知霖习惯把徐祎抱在怀里，陪他看当天的训练回放，跟他说：“小师弟，和我去东京好不好？和我一起站上领奖台好不好？”
“好！”徐祎斗志十足地应道，“最好站得比你高！”
“哟，你这是想赢我的意思？”
“怎么？你怕了？”徐祎仰头，看着许知霖故作惊讶的眼神，道。
“小样儿，我还治不了你？”
许知霖趁徐祎分心，撩起他的衣摆，将半暖的手放在他的腰侧，拼命挠他。
“你怎么这么讨厌？说不过我就欺负我？”
徐祎在床上扭来扭去，想躲开许知霖的s_ao扰，然而他整个人倒在许知霖怀里，双腿也被许知霖的脚缠住，软绵绵的有劲没处使。
躲闪中，徐祎猝不及防地被许知霖亲了一口，许知霖凑在他耳边说：“还想不想着赢我？”
“想！”徐祎大声道，“想想想想想！做梦都想！”
许知霖亲得更起劲了，徐祎越躲，许知霖就越喜欢把他捞回自己怀里，吻他的眉心、吻他的耳廓，结果徐祎还是说“想”。
“师兄，不要以为你用美男计我就会妥协。”徐祎报复似的在许知霖手臂上咬了一口，留下浅浅的牙印。
“你还绝不认输是吧？”许知霖说，“那行，以后别找我帮你研究动作。”
“小气鬼。”徐祎撅嘴道，“比不过我就欺负我。”
“那我们睡觉前再来比比？”
“比什么？”
“平板支撑怎么样？就在床上。”
徐祎看了看时间，应道：“好。”
说完，他爬回自己的床上做准备。
许知霖调好秒表，喊了声“开始”。许知霖本想着继续跟徐祎聊天，好分散他的注意力，可惜徐祎根本不上当，紧紧地闭着唇，许知霖只能死命瞪他。
徐祎一开始只是闭着嘴，后来眼皮打架，连眼睛也阖上了，然而姿势却保持不变，他的手臂伸直、腿也伸直、连腰杆都挺直了。
“傻瓜，明明想睡觉，还不说。”许知霖轻声责备了句，帮徐祎调整睡姿。
“赢……赢……”徐祎感觉到许知霖好像在碰他，含糊不清地说着同一个字，手还在乱动。
许知霖把他的手放进被子里，附和道：“赢了赢了，第一名！”
徐祎心满意足地“嗯”了一声，偏了偏头，又睡过去了。
“小傻瓜。”许知霖朝徐祎摇摇头，脸上浮现出笑意，熄了灯，躺回床上。
他望着黑漆漆的天花板，心道，小师弟，你一定能把动作练出来的，只有这样，才能让那些觉得你练不出来的人心服口服，才能让你离踏上东京的土地越来越近。
十一月很快过去，月底的最后一天，队里进行了冬训以来的第一次大测。
不少队员都要测全能，还要进行各种基本动作和力量测试。
所有男队员被随机分成四组，许知霖在第二组、徐祎在第四组，每
喜欢刷分攻略请大家收藏：(m.52blshu.com),久久小说网更新速度最快。